Lo prometido es deuda….aquí os dejo la 2ª parte del resumen de los artículos compartidos desde que dí vida a mi Blog.
Me gusta parar, repasar, reflexionar y recoger la esencia de lo vivido y experimentado para coger impulso.
CUIDADO, APEGO, RESPONSABILIDAD
“OCUPANDOME DE MÍ, ME LIBERO YO Y TE LIBERO A TI DE LA FALSA CREENCIA DE QUE MI BIENESTAR Y EL TUYO DEPENDEN DE LOS DEMÁS O DE LAS CIRCUNSTANCIAS”
Palabras de Alejandro Jodorowsky:
A mis padres los libero
de sentir que conmigo han fallado.
Libero a mis hijos
de la necesidad de enorgullecerme,
que escriban su propio camino
según su corazón les diga al oído.
Libero a mi pareja
de la obligación de complementarme.
Nada me falta, aprendo de cada ser todo el tiempo.
A mis abuelos y ancestros que se fueron encontrando
para que yo hoy aquí
respire vida en nombre de ellos,
los libero de las culpas del pasado
y de los deseos que no cumplieron. Consciente de que hicieron lo mejor que pudieron para resolver sus situaciones desde los recursos de conciencia que tenían en ese momento, los honro los amo y reconozco inocentes a todos y cada uno de ellos.
Me desnudo ante sus miradas,
para que sepan que no oculto ni debo nada más que ser fiel a mi mismo y a mi propia existencia,
que si la camino con sabiduría
podré ser consciente
de que cumplo mi propio proyecto de vida, libre de lealtades familiares invisibles y visibles que puedan perturbar mi Paz y Felicidad que es mi única responsabilidad.
Renuncio al rol de salvador, de ser quien une o cumple expectativas ajenas.
Aprendiendo a través y sólo a través del Amor bendigo mi esencia , mi forma única de expresarme, aunque alguien no pueda comprenderme, Yo me comprendo, porque sólo yo he vivido y experimentado mi historia, porque me conozco, se quien Soy, lo que siento, lo que hago y porqué lo hago. Me respeto y apruebo. Honro la Divinidad en mi, y en ti… quedamos libres.
Lo siento Perdóname gracias te amo.
LA MEDIA NARANJA
QUIZÁS NO SOMOS TAN DIFERENTES LOS UNOS DE LOS OTROS….
¿Qué sucede desde la percepción de que tú y yo somos diferentes y estamos separados?
Competimos, luchamos, nos juzgamos, nos comparamos, uno gana y el otro pierde.
¿Qué sucedería si cambiamos la mirada, miramos más allá de lo superficial, miramos en lo profundo del ser humano….crees que ahí somos diferentes?
Cuando miras a otro ser humano a los ojos…¿qué ves?…sus ojos son como un espejo, ves tu imagen reflejada, prueba y quédate ahí un instante…EL OTRO ERES TÚ.
¿Te suena la expresión “LOS OJOS SON EL ESPEJO DEL ALMA”?
NO OS HABLO DE CAMBIAR NADA EN NOSOTROS, OS HABLO DE EVOLUCIONAR.
Yo quiero sentirme un ser humano completo, autónomo y libre y desde ahí compartir e intercambiar mi experiencia con otros seres humanos completos, autónomos y libres, para enriquecernos mutuamente y seguir evolucionando juntos.
MI EXPERIENCIA BEING ONE “SIENDO UNO”
Yo creo que no hay lugar para que nada de lo que sucede en nuestras vidas esté equivocado, todo, absolutamente todo, sucede en la forma exacta en la que tiene que suceder. Cada circunstancia y cada persona en nuestra vida tiene un único propósito, el de ayudarnos a despertar nuestra conciencia, ayudarnos a comprender y experimentar que hay “OTRA MIRADA”, hay otra manera de percibir y experimentar la vida.
SIENDO UNO (Uno contigo y Uno con los demás, ambas cosas a la vez) la magia sucede, los milagros se producen, y este es un mensaje que necesita ser escuchado aún con mucha fuerza, fuerza serena, fuerza amable, fuerza comprensiva, fuerza inquebrantable, fuerza de unidad y cooperación, fuerza compasiva…….
¿EL SER HUMANO ES BUENO POR NATURALEZA?
No existen las “malas personas”,
existen las “personas con la conciencia dormida”.
Evolucionar requiere de observación, una atención presente y constante…..DE MÍ MISMO/A Y MI ENTORNO, de lo que siento, porque lo que siento es la consecuencia directa de lo que decido hacer y lo que decido hacer deriva de lo que creo…..
Normalmente seguimos este orden:
1º PARTO DE UNA CREENCIA “APRENDIDA”
Siento una necesidad (mi cuerpo me informa de ella) y pueden pasar dos cosas:
- quizás ni me entero porque estoy tan “anestesiado” y “confundido” entre lo que siento que necesito y lo que me han dicho que “debo necesitar” que no alcanzo ni a sentirme a mí mismo …
- quizás la escucho un poco pero como esa necesidad no encaja en el listado de necesidades “ADECUADAS o CORRECTAS” que me han dictado, la dejo a un lado y permito que mi mente dirija mis acciones desde un “no deberías querer o hacer…..tal cosa , debes hacer…..tal otra” (siguiendo el ejemplo anterior la creencia podría ser “lo correcto es comer a las 14:00)
2º PIENSO: en base a esa creencia se elabora un pensamiento (“no deberías tener hambre ahora que son las 12:00)
3º ACTUO: en base al pensamiento actúo (mi actuación sería “no comer”, reprimir mi necesidad)
4º SIENTO EL MALESTAR EN MI CUERPO: y en base a eso siento enfado y frustración.
¿Y si poco a poco le empezamos a dar la vuelta a este proceso…?
1º SIENTO LO QUE MI CUERPO ME PIDE: siento hambre
2º ACTUO: busco alimento y como
3º PIENSO: cuando mi cuerpo me avisa de hambre yo necesito comer.
4º GENERO NUEVAS CREENCIAS: lo “CORRECTO” para mí es comer cuando siento hambre porque así me siento bien.
Y desde aquí elaboro mi propio y nuevo sistema de creencias en base al cual el resultado de mis acciones será….SENTIRME BIEN.
CUESTIONEMOS EL MALESTAR, EL CUERPO NOS HABLA CONSTANTEMENTE, ES NUESTRO MEJOR CONFIDENTE.
Elena Diéguez
